Ako sa zbaviť zápachu z topánok
Poradňa
Poradňa
Poradňa
Poradňa
Správne oblečenie na beh je zárukou mnohých spokojných kilometrov. S jeho výberom vám poradí Katka Balcarová.
Poradňa
Pripomeňte si 10 zásad, ktoré by mal poznať a ctiť každý milovník prírody. V dnešnom článku ich pre vás spísala Katka Balcarová.
Poradňa
Hľadáte sparing partnera na behanie, ktorý vás nedemotivuje ani v najkrutejších mrazoch, ani v najväčšom lejaku? Tak to by sme pre vás jeden tip mali!
Poradňa
Chcete začať behať v prírode, ale neviete, ako na to? Katka Balcarová si pre vás pripravila pár tipov, ako začať.
Poradňa
Hľadáte aktivitu, ktorá vám nezaberie hodiny času, ale napriek tomu si pri nej dostatočne psychicky oddýchnete a zároveň posilníte svoju imunitu? Potom určite vyskúšajte otužovanie!
Poradňa
Jazda na bežkách je na pohľad krásna. Aby lyže pohodlne šli a šport bol príjemný aj pre lyžiarov, mal by myslieť nielen na techniku pohybu, ale aj na správne mazanie lyží. Preto sa dnes podrobne pozrieme, ako namazať bežky.
Poradňa
Radi by ste si zadovážili lyžiarske okuliare, ale ste zmätení z údajov na zorníkoch? Neviete, ktorý je ten pravý práve pre vás? Prečítajte si tento článok a budete mať jasno.
Poradňa
Zimná sezóna naberá na obrátkach - ako je to s povinnosťou používať na zjazdovke prilbu u nás a ako v zahraničí?
Poradňa
Chránič chrbtice? To nie je nič pre mňa, ďalšia vec navyše, ktorá stojí dosť peňazí, zbytočnosť... Tento názor počúvame dosť často a pretože s ním rozhodne nesúhlasíme, pripravili sme do Poradne článok, v ktorom chrániče chrbtice priblížime.
Poradňa
Aby ste si mohli naplno užiť jazdu snehobielou krajinou, pripravili sme pre vás pár tipov, ako si vybrať oblečenie na bežky.
Poradňa
Vyberáte turistické nohavice a neviete si rady s materiálmi, strihom a ďalšími vlastnosťami? Čo všetko by ste mali vedieť a na čo presne klásť pri výbere dôraz? Poradíme vám v našom ďalšom diele zo série "Ako vybrať".
Poradňa
Každý správny turista vie, že teplo si udržíte jedine v teplých a suchých ponožkách. Že chlad prichádza od nôh. Tie nás nosia celý náš život a je teda dobré sa o ne nadštandardne postarať. Výber ponožiek môže byť celkom veda, keď idete tam, kde očakávate zhoršené počasie. Poradíme vám, ako si vybrať vždy správne!