ForCamping s.r.o.

Užívateľská sekcia

Prihlásiť sa

Košík

Košík

Váš nákupný košík je prázdny. Potrebujete poradiť s výberom? Pozrite sa do poradne alebo nám napíšte.

Doprava zadarmo

53,98 €

Vedeli ste, že pri objednávke nad 53,98 € ponúkame dopravu zadarmo?

0 ks 0,00 €

Do košíka

  1. 4camping.sk
  2. Články
  3. Poradňa
  4. Ako správne vrstviť oblečenie nielen v zime

Ako správne vrstviť oblečenie nielen v zime

Poradňa

Ako správne vybrať prvú, druhú, tretiu, ale aj štvrtú vrstvu oblečenia? Aké zvoliť materiály pre úplný komfort? To všetko sa dozviete v dnešnom článku.

Jak vrstvit oblečení


Obsah

Vrstvenie oblečenia. Téma aktuálna v každom ročnom období, najmä od jesene do jari, pri všetkých outdoorových aktivitách. Pokiaľ správne vrstvíte, budete pri pohybe v pohodlí, nebude vám zima a nebudete sa prehrievať. Čím je chladnejšie a čím intenzívnejšie sa pohybujete, tým ťažšie vrstvenie bude. Trochou teórie a a najmä skúsenosťami všetko vyladíte k dokonalosti. Skúsenosti musíte nabrať sami, s teóriou vám radi pomôžeme.

 

Prvá vrstva - funkčná bielizeň 

Hlavnou úlohou funkčnej vrstvy je odvádzať pot smerom k ďalším vrstvám a zabrániť tepelným stratám organizmu. Zároveň by nemala preberať pachy a mala by nám padnúť tak, aby sme o tom, že ju máme, vôbec nevedeli. Preto si dajte záležať na výbere materiálu, strihu aj veľkosti.

Pri výbere funkčnej vrstvy sa riaďte tým, na čo bude slúžiť. Na výber máte syntetické a prírodné materiály.

  • Syntetické materiály sa hodia na vysoko intenzívne aktivity ako je napr. beh. Rýchlo odvedú pot z tela, rýchlo schnú. Na druhú stranu nebývajú tak príjemné na koži. Kvôli zápachu bežne vydržia medzi praním len jednu intenzívnejšiu aktivitu. Z tejto kategórie funkčnej bielizne odporúčame napr. dámské funkčné tričko Helly Hansen W.

  • Prírodný materiál (napr. merino) oproti tomu vydrží dlhšie bez zápachu, na tele je veľmi príjemné a pot odvádza tiež veľmi dobre. Prírodné materiály využijete skôr pri menej intenzívnych pohybových aktivitách, ako je lezenie, bežecké a zjazdové lyžovanie alebo turistika. Kvalitná funkčná bielizeň z merino vlny má v ponuke napr. česká značka Sensor.

Na trhu je tiež veľká ponuka funkčnej bielizne, ktorá kombinuje oba typy materiálov tak, aby produkt využil najlepšie vlastnosti oboch materiálov, napr. dámske tričko Kilpi Merin-W. 

Čo sa týka gramáže, teda "hrúbky", na leto je ideálna gramáž okolo 100 g/m, celoročne potom využijete gramáž okolo 200 g/m. Táto vrstva sa používa ako základná a mala by priliehať priamo na telo. Odvádza telesnú vlhkosť rýchlo a efektívne od pokožky, čím udržuje telo v suchu. Všeobecne je známa pod pojmom funkčná bielizeň.

Funkční prádlo

 

Druhá vrstva - teplo 

Úlohou druhej vrstvy je udržať telesné teplo a zároveň prepustiť nadbytočné teplo. Túto funkciu vám zaistia mikiny, svetre alebo vesty. Vyberať môžete opäť z prírodných aj syntetických materiálov. Čím hrubší materiál, tým väčšie teplo vám bude, a tým mikina zaberie viac miesta.

Prírodné materiály majú skvelé vlastnosti, dobrú priedušnosť, sú príjemné a izolujú aj prevlhnuté. Bývajú však oveľa objemnejšie av batohu vám zaberú veľa priestoru. Mikiny z Merino vlny nájdete napríklad u značky Zulu.

Určite sa ale nebojte aj syntetických materiálov. Skvelou voľbou je technický fleece, ktorý je výborne zbaliteľný, ľahký a výborne schne, zároveň je odolný voči mechanickým vplyvom. Rozšírenými materiálmi v tejto kategórii sú Polartec Power Strech alebo Pontetorto Tecno stretch.

Oproti tomu klasický fleece, napr. materiál Polartec Thermal Pro zaberie viac miesta, bude lepšie izolovať, ale nehodí sa toľko na aeróbne aktivity. Je ideálny napr. na bežky v turistickom tempe (s deťmi alebo pomalšími kamarátmi) alebo na nenáročnú turistiku v chladnejšom počasí.

 

    O autorke

Kateřina Balcarová

Katka je mamička dvoch malých detí. Po nástupe na rodičovskú dovolenku vymenila skalnú a vysokohorskú vášeň za vášeň bežeckú a úplne prepadla ultramaratónskym vzdialenostiam. Okrem toho je inštruktorkou lezenia a rada sa s každým podelí o svoje lezecké, turistické, bežecké aj outdoorovo-rodičovské skúsenosti.

 

Druhá vrstva

 

Tretia vrstva - ochrana pred vonkajšími vplyvmi

Tretia vrstva by vás mala ochrániť pred dažďom, vetrom, chladom a zároveň by mala byť priedušná. Na to potrebujete, aby vydržala hrubšie zaobchádzanie a aby vás nikde neobmedzovala v pohybe. To všetko vám poskytnú softshellové materiály.

Softshellové bundy môžete zvoliť s membránou alebo bez membrány. Bundy s membránou vás dobre ochránia proti vetru a dažďu, musíte ale počítať s tým, že budú o niečo horšie dýchať. Preto sú vhodné skôr na zimné obdobie alebo menej intenzívne aktivity, napr. na turistiku.

Nemembránové softshellové bundy budú vďaka impregnácii tiež čiastočne vodeodolné, neudržia ale tlak - napr. popruh batohu. Tiež budú menej vetru odolné ako bundy s membránou. Na druhú stranu sú výborne priedušné.

Pokiaľ hľadáte čo najuniverzálnejšie riešenie, potom vďaka priedušnosti bude lepšia voľba nemembránový softshell. V prípade, že náhodou budete potrebovať 100% nepremokavosť, pridáte štvrtú vrstvu - nepremokavú membránovú bundu.

Vnější ochrana - bundy

 

Štvrtá vrstva - membránová bunda

Membrána je tenučký materiál, ktorý zvonku neprepúšťa vodu v kvapalnom skupenstve, ale zvnútra prepúšťa vodu v plynnom skupenstve. V našom e-shope narazíte na niekoľko druhov membrán (Gore-tex, Bloc vent alebo Omni tech).

Pri výbere membránovej bundy myslite na to, na čo ju budete používať. Na výber máte z ľahučkých jednovrstvových, ktoré sa hodia pre niekoľkohodinový vysoko intenzívny pohyb, až po dvoj až trojvrstvové modely, ktorým môžete veriť v náročných horských podmienkach a na ktoré sa môžete spoľahnúť aj na týždennej hrebeňovke.

Pozornosť venujte údajom o nepremokavosti. Dobrý štandard je 20 m vodný stĺpec, podrží vás aj 15 m. Ďalej sa zamerajte na údaje o priedušnosti danej mierou kladeného odporu vodných pár (Ret). Čím je nižšie číslo, tým je priedušnosť lepšia. Dobrá priedušnosť má Ret nižšiu ako 6, pod hodnotu 3 je priedušnosť vynikajúca.

Membránová bunda

 

Tabuľka porovnávajúca priedušnosť a paropriepustnosť:

PRIEDUŠNOSŤ (podľa ISO 11092) PAROPRIEPUSTNOSŤ (podľa ISO 2528)
RET < 6 (veľmi dobrá) viac ako 16 000 g/m2 za 24 hod.
RET 6 - 13 (dobrá)  6 000 - 15 000 g/m2 za 24 hod.
RET 13 - 20 (uspokojivá) 4 000 - 5 000 g/m2 za 24 hod.
RET > 20 (neuspokojivá)  menej ako 4 000 g/m2 za 24 hod.

Třetí vrstva

 

Pokiaľ správne navrstvíte oblečenie, potom pochopíte, že neexistuje zlé počasie.

Jak vrstvit oblečení

 

Užitočné odkazy

 

Autor: Kateřina Balcarová

Zdroje: archív 4camping.sk

Súvisiace

Články na podobné témy

Ako vybrať bundu: Praktický sprievodca

Ako vybrať bundu: Praktický sprievodca

Poradňa

Vybrať správnu bundu nemusí byť zložité. Najdôležitejšie je vedieť, na čo ju budete používať, do akého počasia a či od nej čakáte hlavne ochranu, alebo aj teplo. Podľa toho sa dá výber rýchlo zúžiť.

Ako si správne zbaliť jedlo na trek

Ako si správne zbaliť jedlo na trek

Poradňa

Samozrejme, môžete si zabaliť vrecko s rožkami a štangľu salámy a vyraziť. Možno fajn plán na nedelný výlet s rodinkou, ale na dlhší trek to nie je ideálne.

Ako nastaviť batoh na svoju postavu?

Ako nastaviť batoh na svoju postavu?

Poradňa

Zmaturovali ste pri výbere batoha a svojho favorita už máte doma? Teraz vás čaká ďalšia výzva. Labyrint rôznych praciek, ktoré môžete a vlastne aj musíte nastaviť, aby vám batoh sedel nepredstavoval naopak nepríjemný doplnok. Prečítajte si, kde a ako pracky zatiahnuť.